پا يا پال:
اصولاً در هنرهاي رزمي به خصوص تكواندو، به سبب قدرت دَوران و سرعت، با سنگين ترين و پرقدرت ترين ضربه، با پا زده مي شود و ضربه با پا سهم بيشتري در مسابقه ها را به خود اختصاص مي دهد. در تكواندو بيش از 90% از ضربه ها با پا اجرا مي شود، بنابراین ضربه با پا اهمیت ویژه ای دارد.
پا در ورزش تکواندو حکم شمشير را دارد و هر يك از هنرآموزان كه پاهـاي نرم و قدرتمنـد داشته باشند در مسابقه ها سهم بيشتري از امتياز را به خود اختصاص خواهد داد.
نظرات شما عزیزان: